Was gibts Neueswunschgewicht und wechseljahre

Schlank trotz Menopause – Kostenloser Schnupperkurs

Wenn’s auch nicht mehr so einfach ist… Die Pfunde kommen schleichend, und wollen nicht mehr weichen. Ab den Wechseljahren müssen wir mit dem Körper arbeiten. Aber selbst, wenn Du Deine Ernährung im Griff hast, kann der Erfolg ausbleiben. Unser Körper ist in der Menopause im Umbruch und, komplex wie er ist, geschieht das nicht immer reibungslos. Um ehrlich zu sein: der „Wechsel“ ist ganz selten reibungslos, weil ja ein komplett neues Gleichgewicht hergestellt werden muss. Nur wenn Du das berücksichtigst, wirst Du Zentimeter verlieren. Richtig, Zentimeter verlieren. Die Zahl auf der Waage ist nicht das Wichtigste, sondern kann Dich in die falsche Richtung schicken. Wir müssen uns in unserem Körper wohlfühlen. Hört sich doch leicht an, oder? Ist es auch. Am 11. Juni 2021 geht mein nächster 5-Tage Schnupperkurs an den Start, aka 5-Tage Challenge. Mehr darüber erfährst Du auf dieser Seite:Kostenlose Kurse und Veranstaltungen

 

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