Warum Dein Gehirn nicht will, dass Du abnimmst
…und was haben Gehirn und Thermostat gemeinsam? Eigentlich könnte man meinen, dass die meisten Menschen in der Zwischenzeit Experten zum Thema „Diät und Abnehmen“ sind. Es gibt sehr viele Ratgeber, die Dir erzählen: „Iss X, lass Y weg und denke nicht mal an Z. Der Kalorienverbrauch muss höher sein, als die Aufnahme. Wie…
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